Para você quais são os benefícios da dança?​

Respostas

1.

Para as crianças, a música é na verdade um convite imediato à dança e, para muitos jovens e adultos, a dança é uma boa opção de estudo, carreira ou lazer. e interações sociais. Mas a verdade é que esta atividade traz benefícios para a saúde de pessoas de todas as idades. Você tem razão. Corpo e mente ganham quando a dança se torna parte de nossas atividades diárias.

limpeza:

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2.

A dança ajuda o corpo, melhora a coordenação atlética, melhora a flexibilidade, melhora a resistência (pode ser usada para perda de peso) e muito mais.