1. Sobre os conceitos de saúde, qualidade de vida, atividade física e exercício físico, enumere as questõescomo (V) verdadeiras ou (F) falsas.
I. Uma pessoa só é considerada saudável, se não estiver doente: isso é o que preconiza o conceito de
saúde estabelecido pela OMS.
II. A qualidade de vida é uma condição humana resultante de parâmetros individuais e socioambientais,
modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano.
III. É falso afirmar-se que todo movimento corporal que gera gasto de energia, realizado sem
planejamento, é uma atividade física.
IV. O exercício físico e toda atividade física, planejada e estruturada, repetitiva, têm como objetivo a
manutenção ou a melhoria de um ou mais componentes da aptidão física, de habilidades motoras ou de reabilitação
orgânico-funcional.
V. A saúde é uma condição humana com dimensões físicas, sociais e psicológicas, caracterizadas num
contínuo com polos positivo e negativo.
A sequência correta é
( B ) F, V, F, V, V
( C ) F, F, V, F, F.
( D ) V, F, V, V, F.
( E ) F, V, F, F, V.
Respostas
1
A sequência correta é FVFVV.
Determine o motivo do erro da primeira e da terceira declarações.
O termo doença não implica que uma pessoa doente nem sempre seja saudável, pois não é uma lesão física externa, mas se refere a alguma condição anormal que acaba por interferir na saúde do paciente. uma forma negativa.
De fato, quando uma pessoa faz um movimento, espontâneo ou não, ela consome energia, mesmo que o movimento não seja considerado um movimento físico.
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2
FVFVV
limpeza
1. Isso não significa que as pessoas doentes nem sempre tenham boa saúde.
3. Toda vez que você se exercita, você queima calorias automaticamente, mesmo que não se exercite.